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铃木俊隆：禅者的初心 第一部
铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 2 我呼吸，所以我存在2 我呼吸，所以我存在所谓的“我”，只是我们在一呼和一吸之间开阖的两片活动门而已。坐禅时，我们的心总是与呼吸紧... 
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铃木俊隆：禅者的初心 第一部
铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 3 获得完全的自由3 获得完全的自由有一位禅师说过：“向东走一里就是向西走一里。”这是其正的自由，我们每个人都应该追寻这种完全的自由...
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铃木俊隆：禅者的初心 第一部
铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 6 一错再错也是禅6 一错再错也是禅那些轻轻松松就能把打坐练好的人，通常都要花更多时间才能掌握到禅的真实感和禅的精髄。但那些觉得禅修...
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铃木俊隆：禅者的初心 第一部
铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 7 色即是空，空即是色7 色即是空，空即是色当你发现你的修行毫无效果，你反而不会刻意压抑杂念，而杂念就自然停止了。这时候，你就会进入...
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铃木俊隆：禅者的初心 第三部
铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 11 真正的佛教徒11 真正的佛教徒事实上，我们全然不是曹洞宗，我们只是佛教徒，我们甚至不是佛教的禅者，而只是佛教徒。如果明白这一点，你就是...
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铃木俊隆：禅者的初心 第三部
铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 6 当下的一念又一念6 当下的一念又一念心的念兹在兹就是智慧，所以智慧可以是各种不同的哲学或教法。但我们不应该执著于特定的智慧，例如佛陀...
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铃木俊隆：禅者的初心 第三部
铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 7 相信“无中生有”7 相信“无中生有”如果能够把开悟放在你的修行或思考前面，你的修行或思考就不会是自我中心。我所谓的“开悟”，意思是相...
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铃木俊隆：禅者的初心 第三部
铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 8 万物本一体8 万物本一体我们通常都会想，“他愚蠢而我聪明”或者是“我从前愚蠢而现在聪明”，如果我们愚蠢的话，那又怎么会是聪明的呢？道...
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铃木俊隆：禅者的初心 第二部
铃木俊隆：禅者的初心 第二部 在修行的道路上 11 空性使你理解一切11 空性使你理解一切了解空性的人却总是能以事物的本然面貌接受它们。他们能欣赏一切，不管做什么，他们都总是能以坚...
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铃木俊隆：禅者的初心 第二部
铃木俊隆：禅者的初心 第二部 在修行的道路上 13 一切作为都是修行13 一切作为都是修行我们在聆听时应该只是聆听，不要试图从偏颇的观点去理解我们听到的话，这就是我们谈论佛法或聆听...