一、少量的饮食。
二、不与人谈话。
三、用完餐之后,回去你的茅蓬,无论你觉得如何,关起门窗,用层层袈裟把自己包起,然后坐下来。如此一来,你便可以直接地面对掉举。当感觉生起时,质问它们,觉知它们只是感觉罢了。
在你更深入修行之时,有时,内心里会有很大压力经由哭泣而释放出来。如果你仍未这样经验至少三次,你还没真正地修行过。
陈静瑜:念佛回家,可别掉
陈士强教授:丰赡的史料,
陕西扶风法门塔寺由来
隋唐时期,中日佛教交流十
隋唐演义中的五大神仙,金
隋文帝、梁元帝、宋钦宗的
焰口召请文(宋·苏轼)
无相颂(唐·六祖惠能)
辞北堂书(唐·洞山良价)
版权所有:心经结缘网