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静坐与喜悦之路 像树一样清凉
◎像树一样清凉都市里面空气有污染,影响到身体里面,潜在身体,身体会坏掉,但静坐的时候,吸的气比较新鲜,用警觉性的吸,清清楚楚一口气吞进去会舒服。我有时在下雨的时候,在开元寺三百年... 
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别将你的心沦为战场
初学佛法的人常以为,为了创造能够进入专注(定)和理解(慧)的状态(即「真心」),必须压抑内心所有的念头和情感(即「妄心」)。他们采用种种方法,如把意念集中在某个对象比如念阿弥陀佛或数... 
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智慧的语言
译者按：韦布尊者(Webu Sayadaw，U Kumara, 1896-1977)生于上缅甸，剃度出家后，心仪佛陀教法中的实践面，与缅甸佛教侧重论疏的传统，大相径庭。1927年，年仅三十一岁，便开始弘扬佛陀的直... 
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慈悲的教育
[中译]良稹 Educating Compassion by Ven. Thanissaro Bhikkhu 你若有亲友罹病或不久于世,我识得的人士中,当无人劝你寡情处之。人人同意,你应尽慈悲之心。问题是,如何把慈悲转为具体行... 
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从少做起 蛇、火、与大盗
蛇、火、与大盗Snakes,Fires,& Thieves... 
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祈祷的意义
祈祷的意义自然是公正的，不能以祈祷方式去讨好它。 人类不是失败的动物，只有失败的动物才会乞求牠的需要和等待施舍。佛教认为人有潜力成为自己与宇宙的主人。人类是因为无明而... 
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自然的代价 第五十回
第五十回归纳.单纯修行人能有最健康的情感。这在阿明来说是一个很重大的发现。他感到鼓舞,尤其是与师父更深入相处之后。他明白黄师父为什么如此费心给他说了那么多的法尝试留住他。... 
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平常用功
平常用功明法比丘 撰 道场:物质(形.色、硬.软、冷.热).感受.印象. 意志.意识等五蕴所在之处,就是练心的道场。 用功:当下练心,该断断,该舍舍,该离离。未能断、舍、离,则应作断、舍、... 
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静坐与喜悦之路 保持警醒的心
◎保持警醒的心静坐没有什么神秘,我们有警觉心,有慈悲心 ,有感觉,我们本身有的特色要发展。从外面改不容易,从里面改才会快,就是从感受下手,能够稳定而不轻易受感动。如果有一个人强迫... 
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健康身心的四真谛
文/一行禅师佛陀教给我们很多助人去除痛苦的方法,最重要的就是“四圣谛”。首先讲世间所有人都是受苦的。没有人能逃脱苦难。第二谛,讲人可以觉知到痛苦的存在。第三,人可以去除痛苦... 