想要修行的人，可以通过佛学的智慧让自己修身养性。最开始的时候，我们可以诵读《心经》。但是有的人会听到晚上不能读《心经》或者是下雨天不能读诵。其实这都是不实的传言。因为佛学是宇宙的智慧，宇宙怎么会有时间限制呢?只要你想念，随时都可以念诵《心经》，并不存在时间的问题。

虽然我们什么时候都能念诵《心经》，但也不是随口念念就可以的。你念诵的时候，不止要嘴上念，心里面也要一起默念。因为《心经》是修炼内心的智慧，只是口上念了，心里面不念，那你念诵的次数再多，时间再久，都是没有效果的。因为你的内心没有恭敬对待《心经》，你就不会得到功德，只有你的心真正恭敬了，你才能感应到其中的功德。

另外，念诵《心经》的时间虽然没有分别，但是我们最好在早上或者是晚上睡觉前念诵，因为在这两个时间，人的身心是最清净的时候，也是最容易进入《心经》的意境的，念诵《心经》的效果也是最佳的。所以，如果有可能的话，最好选择早晨起来或者晚上睡前这两个时间。

《心经》的佛法的精髓，如果你用心修行它的智慧，你也能使得自己的心变得非常清朗，不会因为有困扰就生出很多的烦恼，并且也能正确面对它们，跨越这些障碍，生活也能更加美好幸福。