现在很多的人在修行《心经》，以求能够得到内心的安宁清净，消除我们的烦恼，能够让自己的生活也能够变得更加潇洒快乐。但是，我们知道《心经》为什么能够使人内心平静呢?

一、学习《心经》是一个修行的过程。我们本来就是有很多的烦恼，本来就是不清净的。那么你诵《心经》的时候，心是接近智慧的，这种智慧能够慢慢地使你得到开解，帮助你放下内心的很多执念和不实际的幻象，当你不再执着的时候，就会发现你可以放下很多的事情，内心没有事情了 ，烦恼就会少了，内心自然就会清净了。

二、念诵《心经》的时候，你的内心会进入平静的状态，明白所有的事物本质都是一样的。当我们诵《心经》的时候，能够被它的智慧感染，能够慢慢发现，我们所处于的世界，我们看到的世界，我们感知到的世界，本质都是空的，它们都是一样的，如果我们能够平等的对待世间的一切事物，那么我们就不会被事物的外相迷惑，自身是清明的，内心也不会随着外界的变化而起波澜。

《心经》的智慧能够能帮助我们消除烦恼。现代人的生活脚步非常忙里，很多人在追逐生活的时候，忘记了自己，最后内心丢失在世间的灯红酒绿中。如果我们能够认真修行《心经》，必然能够让自己寻回自己的本心，找到真正的自我。