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走出日常刷牙的误区

走出日常刷牙的误区在我们日常生活中,常有一些爱美的女士们为了使牙齿保持洁白,长时间的用力刷牙;有的人为了能完全清洁牙齿,在选择牙刷时故意选择毛硬的牙刷;也有的人常常是刷...
走出日常刷牙的误区

走路姿势看健康,8种步态最危

走路姿势看健康,8种步态最危险 线索一:走路速度很慢预警:寿命短美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确...
走路姿势看健康,8种步态最危

走路常犯8个错误

走路常犯8个错误来源:生命时报 作者:胡楚青走路算是老少皆宜的“最佳运动”。但这个看似简单、每个人都能抬腿就做的动作,能真正做对的人却不多。美国最有影响力的生活类杂志《ab...
走路常犯8个错误

走路是最省钱的防病法

走路是最省钱的防病法 很多人为健身愁,其实,迈开双腿,你就自然融入了健身大军。走路,特别是快走,是最好的有氧运动。首先,快走易于掌握。其次,快走不受时间和场地的限制。另...
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走过所以感激—我的吃素因缘

走过所以感激—我的吃素因缘 我的吃素年龄并不长,时间大概在去年的这个时候,但实在想不起来确切的日期,只能放弃了原本风风光光计划的周年庆典。我的吃素是受到上苍无限眷顾的,...
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赵之心谈糖尿病的防治

赵之心谈糖尿病的防治 糖尿病人最大特点,就是对糖尿病的无知。 糖尿病等并发症的身体特征(高脂血和高血压都是糖尿病并发症): 1 手红、手指红、手指头鼓 2 面赤 3 迎风流泪、眼睛发炎...
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赵薇宣布成为“严格素食者”

赵薇宣布成为“严格素食者” 赵薇宣布成为“严格素食者”— —关于柔软心灵的对话!...
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赵薇:关于“素食”、减肥、成

赵薇:关于“素食”、减肥、成长、柔软心灵的对话 问:发现你减肥了,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢? 赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。 从今年(...
赵薇:关于“素食”、减肥、成

赵薇:吃素,相信世界不再有灾

赵薇:吃素,相信世界不再有灾难 问:发现你减肥了,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢? 赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。 从今年(2008)开始,我开始...
赵薇:吃素,相信世界不再有灾

赵薇:素食的原因

赵薇:素食的原因 问:发现你减肥了,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢?赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年(2008)开始,我开始慢慢地吃素,一开始...
赵薇:素食的原因
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