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女性必吃的六大抗衰素食组合
女性必吃的六大抗衰素食组合 抗衰老食物：西兰花西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花 。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性... 
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女性心脏十大风险排行榜
女性心脏十大风险排行榜 美国媒体总结多项大型研究结果得出 在众多危险因素中，哪一种对心脏伤害最大？近日，美国《女性挚友》杂志刊文，对众多大型研究归纳总结，并对影响女性心脏...
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女性常见的补血食物—补血不必
女性常见的补血食物—补血不必阿胶汤，素食功效才更棒女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可以补血呢？补血不必阿胶...
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女性常生气后果很严重：长色斑
女性常生气后果很严重：长色斑、胃溃疡、伤肝 2.脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 建议...
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女性常吃石榴防乳腺癌
女性常吃石榴防乳腺癌 周末两天相信很多人的朋友圈都被歌手姚贝娜患乳腺癌去世这则消息刷屏了。这位年纪轻轻歌手的离世让人们扼腕叹息，同时也对年轻女性敲响了警钟，不要再忽视乳...
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女性喝8样果汁可抗衰老效
女性喝8样果汁可抗衰老效 1.红石榴汁 已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表...
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女性吃的太少对身体有哪些危害
女性吃的太少对身体有哪些危害？ 大量脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其...
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女性吃海带护发又润肤
女性吃海带护发又润肤 海带略带一点腥味，有些人还把海带列为不能接受的食物之一。仅仅因为海带的怪味和口感就拒海带于千里的女性朋友们可要注意啦，海带不仅仅是健康菜，还有益于...
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女性减寿的十二个问题
女性减寿的十二个问题 在一般情况下，女性的寿命要高于男性。但也并非总是如此。下面就是会让女性减寿的一些问题，女性朋友应当努力纠正、克服。1、反复减肥 反复减肥会导致代谢紊乱...
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女性养生，一定要注意养肝哦
女性养生，一定要注意养肝哦 中医间有一个有趣的对话，说：男人多肾不足，女人多肝有余。所以，做为男人，要经常补肾养肾，做为女人，则要经常舒肝养肝。这里是有一定的统计规律为...