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自由开放地面对烦恼
「全然专注」的修习之二 「全然专注」的非暴力程序,赋予禅修者对所缘轻微但肯定的接触, 这样的接触对于处理心敏感、逃避与叛逆的本质十分重要, 也使人们能平顺地应付日... 
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受戒
[中译]良稹 Taking the Precepts by Bhikkhu Bodhi 归依佛、法、僧三宝,是通向佛陀教导的门户。为了进入佛教,我们必须穿过这道门户,不过一旦借着三归依作了初步承诺,我们就有必要再... 
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一举一动都是仪式
文/一行禅师让我们想象一下:有一座高墙,站在墙的顶端可以看到很远的地方。但是却没有什么工具可以让人爬上墙顶,只有一条从顶端往墙壁两边垂下来得细线。 聪明的人会在细线的一段... 
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《觉悟之路》第十四章 最后的
日照于昼,月辉于夜。刹帝利因盔甲而荣,婆罗门以禅定示贵,佛陀的慧炬光照日夜。——《法句经》佛陀是人类最圣者,但不会永存,如同其他众生一样,有生老病。他意识到将在80岁涅梁。但他常... 
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工作永远没完没了，你为何着急
以前常听到老师讲要放下，我并没有真正地领悟个中意义。有一次，金纳利长老吩咐我缝制僧服，我就不停地工作，急着赶完它，这样我就可以专心修行，不必再挂碍着这件事。有一天，... 
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不随感觉起舞--贪爱是感受生起
不随感觉起舞贪爱是感受生起的缘 阿姜苏美多 著 释自霁 译 我们一旦出生，从最幸运到最不幸的人生经验，我们都可能遭遇到； 世间不稳定、多变化。我们都一样脆弱，有着... 
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第九章 禅修前的唸诵
第九章禅修前的唸诵在南传佛教国家的传统里，每次禅修前都要唸诵一些预定的诵文，外国人看了并不在意，以为这些祈祷只不过是些无伤大雅的仪式，此外别无其他意义。其实，这些所谓仪... 
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隆波通法语 道---以觉灭苦
道--- 以觉灭苦- 根据大自然的法则,人就是要动,不能一直静止不动。 - 藉自然法则,在动中培养觉性,生命就会更安全,更自在。 - 透过身体动作,可以把觉性提起,回归自己。 - 不论做... 
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具德者的宝藏 The Treasure Of A Per
1-1-6. THE TREASURE OF A PERSON WITH MERIT具德者的宝藏A person with virtue and merit sees all things clearly, according to reality. He or she sees a person as a person, sees an animal as an animal, sees a wife as a wife, sees a child as a child... 
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信仰与觉醒
[中译]良稹 Faith in Awakening by Ven. Thanissaro Bhikkhu 佛陀从未强求任何人报以无条件的信仰。对于生长背景中的主流宗教确作此强求的人来说,这是佛教最具吸引力的特点之一。对这... 