说起宫斗剧，肯定是有很多朋友喜欢看了，特别是女性朋友们，看皇帝和妃子们的点点滴滴，也是十分的有趣的。那么说起妃子们呢，她们为了获得皇上的宠幸，都是想尽一切办法来和皇上见上一面。比如说《甄嬛传》中，雍正就是沉迷于甄嬛曾经拜花祈祷的时候。

那大家可能还会在影视剧中发现，很多妃子会故意让皇上遇到自己沐浴的时候，其实这一幕是不符合历史的，古代妃子在沐浴的时候，是有着严格的规定的。而且讲究也很多，比如说清朝的时候，妃子沐浴的时候除了宫女在旁边外，太监也要在一边监督妃子，看她们有没有遵循祖训。大家都知道，萨琪玛等是以前宫中的食物。然而，清朝入关以前，这些食物是每一个满族女子都要会的，为的就是自己家里有男性在征战沙场的时候，能够给他们安全的食物。清朝的时候，男人其实不是很喜欢沐浴和洗头的，但是妃子们沐浴的时候却还得有太监们监督着，大家都知道，清朝的男人有留辫子的传统，其实扎辫子是很费时间的，所以那个时候男性都很久才洗一次头。那么刚才说的，那些监督妃子沐浴的太监们，管他们叫混堂司，是有专门的机构的，因为毕竟是妃子，皇帝的女人，所以一定要精心的伺候着。清朝的时候，妃子们沐浴如果不遵守规定，是很严重的，就是不遵守三从四德。

所以在沐浴之时，一般都要宫女们和太监共同伺候，妃子不用亲自动手，来显示她们的高贵。而且，关于沐浴的时间也是有着严格的规定，即便是夏天，出很多汗，也只能进行简单的擦拭。其实早在周朝，就有类似的规定了：妃子们三天洗一次头，五天沐一次浴，可以看出古人对于沐浴还是很重视的，其实这和周公旦定下的一种礼制有关。古人在弹琴，或者是接待客人之前有个习惯，那就是要进行沐浴更衣，以此表示尊敬。后来佛教传了进来后，很多信徒颂念或是抄写经文之前，都需要沐浴或者洗手，来显示虔诚，清朝的时候，妃子除了要留长发还要遵照固定时辰沐浴。

除此之外，还会规定每个妃子身上的味道，用什么香料，可以看出还是很麻烦的，最难受的无疑是沐浴的时间了，还得在规定时候进行，还得接受太监们的监督，用火炙烟熏熏自己的头发，为的就是不会有跳蚤，这个方式是很让她们痛苦的。史书中曾有记载杨贵妃沐浴，《长恨歌》中有：温泉水滑洗凝脂。意思就是之所以会有华清池，为的就是为了表达唐玄宗对杨贵妃的宠爱，除此之外，野史也有记载那就是杨贵妃有狐臭，所以才要经常沐浴的。好了，今天的讲述就到此为止了，如果大家有什么想法，欢迎在评论区留言，一起讨论。