随着年龄的增长，我们会发现困扰越来越多，快乐越来越少，越来越没有年少时的洒脱和纯粹，很多人将此归结于身上的担子太重。

其实不然，身上的担子是否沉重，完全在你的内心。心绪沉稳平和，则处世豁达理智，心绪焦躁易冲，则往往受制于人，被牵着鼻子走。

对此，名满世界的星云大师提出了两个字：静心

一个人有禅定的修养、禅定的功夫，他的心很宁静，不会轻易受到影响。不为外境左右，这就是静心的功夫。 ——星云大师

当下环境，处处充满着一个字“快”，而这一的快节奏生活下，人生往往容易浮躁，事事都沉浸于表面，不愿真正静下心去深究、打磨。

所以说，谁能做到“静心”，谁就能在社会中站稳脚。

静心，即是不为外界所动，专心于自己的内心世界

六祖惠法师在广州讲法时，寺外风吹旗幡，旗幡随风波动不止。一小僧人说，是风在动，另一僧人说是，旗幡在动，两人争执不下。六祖惠法师走上前去，对他们说：“并非是风动，也并非是旗幡在动，是你们的心在动呀！”

我们做何事，都当专心致志，才能真正体会到其中的奥秘。倘若是心不静，处处都会有声音，处处都能把你的心勾走，又谈何专心呢？

心学大师王阳明曾提出言论：饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。

吃饭时便只想吃饭，睡觉时便只想睡觉，若是吃饭时想其他，则心神不宁，吃不好也想不好。

生活的修行就在于做好每一件事，做事就不要想其他，静心专心做好眼前，才是做人的至要。

静心，此心不动，随机而动。

王阳明

静心，并非是让你无所作为，而是更好地处世

做到静心，才会有平常心，放下执念，放下不切实际，得之淡然，失之坦然。

做到静心，方可专心致志，心无杂念，不受外界环境所动容，活在当下，珍惜当下。

做到静心，还需要我们反省，及时修正。静心看待一切，反观自己，查明补缺，保持谦虚、谨慎、低调。

身处逆境时，一定要做到静心，放下浮躁，认清眼见局势。

静则智慧生，让心静下来，你方可看清一切。静中，你会反观自己，明白哪些行为需要改善，哪些地方需要精进，在静中生化和洗礼生命，从自观到自悟，最后是觉悟。人之所以迷，困于局中，人之所以悟，身居其外。生命中充满着变数，心绪如何，则直接影响着人生走向。保持淡然、坦然，宁静看待自己。

静心

心有多静，福就有多深。静心是一种智慧，是一种修行，更是一种人生境界，学会让自己安静下来，才能真正领会其中的奥秘。

越是“运气”好的人，越懂得静心这个道理，往往能够让日子越过越顺。

——编辑 芊苑

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