净慧长老（图片来源：凤凰网华人佛教）

禅宗一法，本来是 直指人心，见性成佛 ，没有公案可参。到了后来，学禅的人根基越来越浅薄，要契入禅门，要直指人心有一定的困难。在不得已的情况下就产生了种种公案，用参公案的办法达到明见佛性。在诸多公案之中以赵州和尚的 无 字公案最著名。

僧问赵州： 狗子还有佛性也无？ 州云： 无。 在宋朝有一位宗杲禅师，他一生专门提倡赵州的 无 字公案。 无 字公案成了禅门的一关，所以又叫做 无门关 。这一关突破了就能够明见佛性，就能够彻底打破我们无始以来无明烦恼的根本。

当我们坐下来的时候参一个 无 字，就在 无 字上下功夫。 无 ！此一 无 字，不著有无会，不著虚无会，不能在这里找注脚。不能在 无 字上想来想去，想找出一个道理来，这个 无 字没有道理。参这个 无 字的时候，就好像口里含着一个铁球，没有任何一种滋味。咬住这个没有滋味的铁球，看住它，紧紧看住它，不著第二念。看来看去，时间久了自然有一个入处。

请各位用此方法看这个 无 。看这个 无 字，把我们全身心都放在当下这一念上，不思过去，不想未来，把整个身心性命都放在此时此地，就在每个当下这一刻盯住 无 字不放松。这个 无 字是一副清凉剂，能把我们烦恼的热恼化为清凉；这个 无 字是一颗澄水的明珠，使我们心底的这一盆浊水能够澄清；这个 无 字是一阵清风，能把我们心头的迷云障雾一扫而空；这个 无 字是一把智慧的火炬，能把我们的烦恼之心烧成灰烬； 这个 无 字是一轮红日，能把我们心底的冰山融化。扫清了一切障碍， 佛性自然显现。就在这 无 字上盯住不放，使尽全身的力量看住这个 无 字。

无 参！