宁邦寺

　　位于穹窿山北麓山腰，始建于梁代，四周森林茂密，古树参天，翠竹成片。至今寺内尚有明代石刻二方，其一《始建于梁代宁邦寺记》，由文震孟撰书，赵宦光篆刻；其二《山辉川媚》书条石，由徐枋书。大寺西面有“玩月台”，台下有“百丈泉”，长年不枯，清澈见底，真是深山古刹，皓月流泉，是一处赏月胜地。相传南宋名将韩世忠晚年经常来此短暂居住，看望部下爱将，登台赏月，对月忧国。

　　据史料记载宁邦寺始建于梁代，以前一直叫“海云禅院”。相传到了南宋绍兴十二年，抗金名将韩世忠的部下，在此隐居参禅，因此改名为“宁邦寺”，这“宁邦”二字，也就是安宁之邦，希望国家可以和平安宁。在寺前有一座石狮，这座石狮不是寻常的狮子，这种动物最大的特点就是贪得无厌，据说它连日月星辰都要吞食。这座石狮当年是韩世忠军队里插军棋的基座，用来警戒军队里的官兵千万不要贪婪。后来韩世忠部下来这里出家，就把这块基座带到这个宁邦寺了。

　　唐以前名“海云禅院”。相传，宋绍兴十二年（1142）抗金名将韩世忠的部下于此剃度参禅，赐额“宁邦禅院”。元末毁，明永乐年间复建。万历年间重修。现宁邦寺虽不大，但古迹犹在。寺内有文震孟撰书，赵宦光篆额的《宁邦寺重修记》石刻，又有明末清初徐枋题刻的“山辉川媚”条石。徐枋号俟斋，明亡父死，遵父训“长为农夫，可以隐世”往城西邓尉、穹窿、天池等山隐居。最后定居在灵岩山附近的上沙，名“涧上草堂”，二十年不入城草履布衣，鬻画度日，终其一生。死后葬于光福香雪村珍珠坞。100多年后，林则徐曾到涧上草堂凭吊，作《题涧上草堂俟离先生遗像》诗。

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