羌堆寺属藏传佛教之宁玛派，位于新龙县吴亚乡，距县城约5公里，是甘孜州重点文物保护单位。公元1291年，白玉嘎拖寺的仁青喇嘛到瞻对传教，并在翁勒戈建庙（后因战乱被毁），是为建庙之始。据传在元初，羌堆·喜绕降泽随噶举八祖之一的噶至·曲扎嘉措赴京朝拜，在元世祖忽必烈面前将一根铁矛挽成疙瘩，元世祖十分赞赏，封“瞻对本冲”（意为挽铁疙瘩的官）。喜绕降泽回新龙后，将元世祖忽必烈赏赐的封号印信，让与其侄多加，本人专门从事佛学、佛事活动，并对当时在羌堆集中进行佛事活动不利于远处群众的情况，提出分散建小寺的要求，于是在其旨意下，沙堆牙窝寺、日巴汤波寺、大盖巴如寺、切衣尼古寺、甲拉西波洛然登寺、如龙朱古寺、则劣寺、朱倭寺、如几寺、博孜古洛寺、通宵值日寺、雄龙西光足寺、洛古日古寺、五花席达寺便先后建立，各地群众便就地开展佛事活动。羌堆·喜绕降泽回新龙后的15至20年间为羌堆寺的鼎盛时期，当时在上占卡洼洛日，五花莫和羌堆寺就有300余人学经静坐。藏历十四饶迥铁虎年（1830年）喇嘛尼麦仁子又在勒翁戈扩建了1座42根柱子的庙子，称为新庙，该庙分3层，第一层为经堂，塑有与寺楼同高的“释迦”、“文珠”、“弥勒”神像，旁边衬以无量光佛等10座，还有113座塑像环绕其间，周围有优美的壁画；第二层设有“色科”、“更科”，为常年住寺喇嘛念经和保管佛像、法器之所；第三层专门保管《甘珠尔》、《丹珠尔》等经典。绿茵丛中，掩映着庙顶大大小小的屋脊宝瓶和法幢，十分壮观。