念诵心经的时候，没有特别的姿势要求，你平时习惯怎么念，一直坚持下去了，就会有很好的作用。不过，我们念诵心经虽然是没有特别要求的，有些事情还是需要注意一下的。

你在念诵心经的时候，要每天多念诵几遍。你一天读几遍，这个很重要，没有人一天只诵一次心经的，因为心经的字数是很少的，如果你每天念诵一百遍，甚至是更多的话，那一个人心可以稳定几个小时，那这个人不简单。但我的意思不是叫你要读诵很多次，而是你自己要为自己做一个计划，每天读诵多久，读诵几遍。

念诵心经的时候，你不仅需要多念，而且要把每个字都念对。是不是每个字都念对，是不是每个字都没有漏掉，还是多念一个字，为什么念经文最后都要再念补阙真言，为什么要再念补阙真言?诸位，你有把握每次念都念对，都没有念漏掉吗?我们察觉到，几乎每次念都有这样的问题存在，所以要选诵心经的人，你念的要每个字都要念对。先看到字，一字一字的念，自然不会念错。

念诵心经全文，你要用心才会有更好的效果，如果你在念诵心经的时候能全心全意读诵的话，就能逐渐领悟心经的精神，自己的心也能更加清净。