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经常读心经的好处有什么

发布时间:2019-07-08 15:16:34作者:心经结缘网

念诵心经,不仅能让人的内心更加开阔,还可以使得自己对世间万物有更多的认识。如果你对心经的认识真的很多了的话,也就能逐渐知道心经的好处都有什么了。

经常读心经的好处有什么

读诵心经的好处:

一、专注力提高

读心经,可默念也可出声阅读,小声大声根据自已感受舒服为佳,这样心、眼、口一并到位,来不得半点含糊,自然心里的杂念,就随之都被屏蔽掉,两耳两眼一口一心都倾注于经本上了。

二、调心并益养气质

心止如水,不急不燥,自然心情平静安详,气血通畅。中医古来一向讲求调心才可养性,其实读心经的过程就是调心的过程,让浮燥之气降下来,专注不乱,就如同参禅静坐一样,安神守一,无论哪种形式,都是修持的好方法。

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三、记忆力提高

诵读心经与默看浏览是两种不同的阅读方式与感受。默看注重眼睛的浏览过程,会随着时间很快忘记。而诵读出来,所记忆的内容远远久于默看,也许就是因为上面所讲的专注力提高了,一心一用,自然记忆力也就提高了。

读诵心经能让人们得到很大的提升。如果你每天坚持念诵心经,自己得到的启示就会有更多,我们自然而然就能感应到心经的好处了。

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