郁郁症患者经常念诵心经,能消除自己的执念,让身心轻松,对治愈抑郁症会有很好的帮助。当今也有很多抑郁症患者通过读诵心经,使得自己的心灵得到了满足,最后自己的抑郁症也治愈了。
抑郁症就是原因就是强烈我执,过去的强烈我执,变成一种强迫症,强迫症以后变成忧郁,忧郁变成躁郁,基本上比较困难,但是如果有信心,在很厉害的时候,还是要吃吃镇静药,让自己的脑筋不要太过兴奋。
诵心经对于治疗心理疾病很有效果。其实心经原本可除一切苦,只要日日持诵。 一般来说,一天早晚各诵21遍或每天诵49遍。也可不计数,贵在坚持。出声念、默念均可以。
时间充裕的可出声念诵,事务繁忙的人可在做不需动脑的事时在心里默念。一般熟练之后一遍只需一分钟即可诵完。还可以多利用闲散的时间来诵经。
心经虽短,总共260个字,但义理却达到了佛法的最高境界,且流传甚广,文词优美,言简意赅,通俗易懂,朗朗上口,许多不懂佛法的人都知道心经。
如果有的人内心的烦恼执念太多的话,最好可以经常读诵心经,清除自己内心的垃圾,保持身心的舒畅。当我们能明白心经讲解的智慧了,自然得到解脱。
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