《心经》是蕴含大智慧的经典，在修行的时候，每天坚持读诵会让我们懂的放开，让我们明白怎么体会自己的人生。每天读诵《心经》，还可以让我们逐渐明白《心经》都讲述了什么道理。

《心经》说了什么?主要有四项内容：

一、大智慧。所谓大智慧，按照佛法的解释，智与慧是有区别的，通达有为之事相为智;通达无为之空理为慧。智有照了之功，慧有鉴别之用;智能明了诸法，慧能断惑证真。这就是佛家讲大智慧的含义。

二、破执著。要我们彻底地把我执、法执破除干净，连破除干净的这种意念也不要存在。学佛修行，没有别的要求，就是如何面对我们生命当下的困惑，当下的烦恼。

三、到彼岸。破除了执著才能到彼岸，但是也不要有到彼岸的心，因为“无智亦无得。”

四、大自在。在大智慧的指引下，究竟涅槃，圆满阿耨多罗三藐三菩提。圆满菩提归无所得，一切都在般若空慧的指引下，来落实这些修行的理念。

《心经》是能指导人们的智慧。如果你总是感觉不快乐，有很大的压力，经常读读《心经》全文，好好体会经文的世界，就会发现，自己的烦恼都不见了。