《心经》是一篇非常好的经典，经常念诵《心经》的人，会被《心经》其中的智慧所感染。当一个人感觉到心神慌乱，读诵《心经》几遍，自己的心就会慢慢平静下来，逐渐变得安定。

在一个缺乏耐心的年代，人往往变得浮躁，生活中的压力让人坐不住，心绪难宁。念诵或者抄写《心经》，是一种收摄心神的好方法，一字一句、一笔一画中，就是与智者对话的过程，就是修行的过程，就是开启智慧的过程。

《心经》教导我们如何正确使用我们的心，令心寂灭不生妄想妄念，以达到寂静的智慧彼岸。很多人在生活中，总是因为外界的变化而使得自己的心境发生很大的改变。可是，大家如果不想那么多，没有执念的话，我们的心就不会很慌乱的。外在情境只是纯然情境，没有净垢分别。但由于我们的自我主观，生心分辨情境的好坏善恶。无明众生的心境易受外在变化情境所影响，现前情境如我们所期待，心情便很顺畅。情境不如预期，心境便坠落谷底。

如果我们能每天坚持念诵《心经》全文，好好感受《心经》的智慧，自己的心就能更加轻松，自然也就能变得安定了。