念诵心经之后，你可以根据自己的愿望决定回向给什么人，你想要回向给失眠的人，也是可以的，但是不管你要回向给什么人，都要知道回向是什么，自己要怎么回向才更好。

回向，就是回转导向，把这个功德的去处，把它做一个回转、做一个导向。就是将所作得人天福报的因，回转归向于往生西方极乐世界，以作超凡入圣、了生脱死乃至将来最后成佛的果，而不是使它仅仅只得人天之福而已。用一个 “回” 字，便可见修行人有决定不随世情之意;用一个“向”字，便可见修行人有决定希望出世之方。这就是所谓回因向果，回事向理，回自向他。

在读诵完了心经之后，最好是回向一切众生。也许有人总是放不下自己的亲眷，在回向的时候，总是想单独回向自己的家人。其实，回向给一切众生，这其中已经包括了你的父母和儿女了。这比单独回向给他们，所得到的功德、善根更大。能做到回向给一切众生是最好的，如果实在做不到，心里实在放不下，就先回向给一切众生，再单独回向给父母、儿女，这样也可以。为什么要把功德回向给一切众生呢?很多人还是没有真正明白这个道理。若是明白了，你的功德、善根、福德就都变得不可思议了，对父母、对儿女就更有利益了。

在你念诵了心经之后，功德会有很大，你回向众生，不仅你自己念诵心经的功德能扩大，众生也能有更多的感悟，所以在回向的时候，你要分享，那自己的感觉也会更好。