睡前能念诵心经。念诵心经没有时间和地点的限制，只要你是想念的话，什么时间都是可以的。有很多人在念诵心经的时候，总会在意一些外在的形式，认为念诵心经有很多的条件限制，为自己设置了很多的障碍。

你要念诵心经，就不要想很多，让自己的心清净了，念诵心经的效果就会很好的。不管你在什么时间念诵心经，只要能坚持，就会逐渐懂得心经说了什么，开启自己的智慧。智慧是人人希求之宝。星云大师说：“拥有智慧的人，能看清世间真相，长养善法，而得清净、富贵。”而抄经，让我们透过念诵心经，而逐字逐字增长智慧，因为心经里的法义原本就含藏在吾人的自性中，只要勤于亲近经典、抄经闻法。解行并重，定能开显人人本具的光明、智慧。

《文殊师利问经》有言：“诸过为垢，以智慧水，洗除心垢。”佛法讲的智慧是般若智慧，并不是世间世智辨聪的智慧，世间智慧无法解脱贪嗔痴烦恼，唯有佛法的般若智慧才能究竟离苦。

念诵心经，是提升自己的内在，而不是为了让你限制自己。如果你能恭敬读诵心经全文，自然能知道心经的意义，感应到心经的功德。