在我们感觉慌乱的时候，念诵心经能使得自己的心感觉很平静，在你不安的时候，念诵心经，可以让你感觉安稳。念诵心经，能净化人的内心，让我们对生活有更加深入的体会，并且还能开启人们自己的智慧，让我们真的活得自在。

经常念诵心经，能让人们的心中没有挂碍。究竟如何做到心无挂碍，我认为应当从以下三个方面来着手。首先，善于把握当下。时光流逝很快，世事变化多端。我们正在做的或者已经做过的事，转瞬之间就成为过去。过去的事我们无法去把握， 将来的事还没有到来，我们也无法预测。 我们唯一能够把握的就是现在。

孔子曾说：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。 ”意思是说，已经成为事实的事就不要劝 说了，已经做过的事就不要再劝诫了，对已经过去的过失或过错不要去责备了。如果我们能够不为过去的事而后悔，也不为未来的事而忧心，只是将心思关注于现在，那么我们就会少很多牵挂。一个人如果不能很好地把握现在，就不可能创造光 辉灿烂的未来，所以，对任何人来说，现 在才是最重要的，没有了现在就没有过去和未来。其次，正确面对得失。在人生之路上，每个人都会有成功的喜悦和失败的 教训。有很多人一旦在某方面取得成功， 他就会得意忘形，盛气凌人。因此，一个人在春风得意之时，应当保持平淡的心志，这样才不会挂碍太多。

如果人们都不会沉迷于过去的失败或者是成功，也不会陷于对未来过于美好的期待中，而是好好珍惜现在的时光，用心经的智慧指引自己的生活，那你也就能知道如何在浮躁的世界获得安乐了。