心经是心的智慧，它对治疗心理疾病有很好的效果。经常读诵心经，大家能从心经中感悟很多的道理，慢慢放下自我执念，让自己的人生真的自在洒脱了。

心经能让人认识自己。心经的全称是《摩诃般若波罗蜜多心经》。“般若”在汉语中没有能够准确对应的词汇，可以方便地译为“智慧”，但般若智慧不同于世间的普通智慧。“波罗蜜多”意为“到彼岸”，也可译为“度”，通俗地说就是摆脱和解决问题。般若经典承载的内容正是告诉我们如何用智慧解决问题。“到彼岸”既是方式又是结果。

解决什么问题?佛法解决的是生命的问题。怎样解决问题?心理治疗的功能来自正念。生命的问题来自无明，众生处在无明的状态，无明带来了迷惑和烦恼。只要对生命进行深层的思考，我们很快就会发现内心存在很多困惑，存在很多难以解答的问题，自己也有很多不正确的认识。对自己的不认识和错误认识是人生一切烦恼的根源。这就是佛法要解决的问题。当一个人能正确认识自己，也就能找到正确的方法解决自己的问题，让心清洁了。

心经是经典，是让众生得到解脱的智慧。我们修行心经，感受心经的智慧，可以使得心清净，当我们自己的心静了，烦恼自然不见。