持诵心经的人，心胸会非常豁达，不会因为得到什么或者失去什么而难过。经常读诵心经，我们没有执念，心会更加清净，就会感觉到更加快乐自在。

以前的自己不够快乐，但会要求自己去变得快乐，伤心难过不能持续太长时间。即使再不快乐，也是自己的事情，不能表现出来，不应该把这种不快乐的情绪影响到别人。因为别人是无法理解的，只会直观去感受你当时不快乐的心情，那么，彼此间就会产生一种负能量。

自我暗示，自我要求产生的力量，其实也是有好的积极的作用。但是，自己知道这不是发自内心真正的快乐。当然，这总比消极要来得好。学佛后，尤其是修习心经以来，完成每天固定的功课，经历过很多对镜的磨炼，以及自我观照，加上让念头努力保持在正念中。发现有时候，内心会产生一种有别于世间种种欲乐带给自己的快乐。

这种快乐，我能感受到是由内而生的，不需要借助外在的种种。因为，外在的种种都是变化无常的，如果快乐是建立在无常的外境，那这种快乐，肯定不是真正的快乐。而且内心的感受，便会随着外境的变化，而起伏不定，充满多变。

心经能让人们真的快乐起来，因为它可以解放人的内心。当我们的心中没有了压力，没有了执念，就不会深陷于颠倒之中，当我们能明白心经的意思，并且把心经的智慧运用于生活了，自然就能更加洒脱了。