一般人是可以念心经的，在修行心经的时候，就要认真的去念心经，也只有自己认真的去念心经时，才能让自己体会到心经中的好处，让自己对心经中讲解的知识，有更多的了解，而且认真的去念心经时，能够让自己从中得到非常多的领悟。

念心经也是需要自己的方法的，适合自己的方法能让自己有很多的领悟，念心经的时间久了也就会有更多的认知，让自己从中得到非常多的感悟，念诵心经的好处除了明白心经中蕴含的道理、和更多的人分享心经之外，最首要的是通过一遍遍的念诵，加强记忆，并且转化身心，让本身的身口意三业在修持中，渐渐与经文要义相应。

念诵心经其实就是在炼心，对于刚入门的人来说，学会念诵经文就是最基本的事情，就好像练功要先学会扎马步是一个道理，念诵心经能够培养我们的定力，还能够锻炼我们的意志力。当我们有定力的时候，就会对外界的任何事物产生抗体，这样在外界做任何事的时候，我们都能静下心来去念诵心经。

在修行心经的时候，就要去了解心经的好处有什么的，只有自己对心经全文的认知越多，才能让自己有好的领悟，让自己从经文中体会到更多的知识，从经文中学习到更多的好处。