禅修现场（图片来源：栖霞古寺）

指导老师（图片来源：栖霞古寺）

南京栖霞古寺2015年 十一止观禅修班 开始报名，欢迎广大佛友前来千年古刹体验禅修。

禅修地点：南京栖霞古寺

起讫时间：10月1 10月7日

指导老师：真性法师

一、指导法师简介

真性法师，法名本如，字号真性。1976年出生于黑龙江省绥化；1996年于黑龙江省哈尔滨市呼兰县三光庵礼果通法师出家，修学念佛法门，同时随师在江苏扬州高旻寺参学祖师禅；1998年在湖北莲溪禅寺受具足戒；之后至2002年在山西五台山普寿寺戒律学院，追随如瑞法师学习比丘尼戒学；于此期间，师从新加坡广超法师系统修学四念处；2004年元月至2012年，历时八年，在缅甸、斯里兰卡、马来西亚等东南亚国家，次第修行 戒定慧 三学，Samatha止禅包括入出息念、慈心禅、佛随念等四十种方法，Vipassan 观禅包括名色差别智、缘摄受智等十六观智四念处修学。2012年3月返回祖国至今，先后在北京、广州、湖南、杭州、台湾、沈阳、抚顺、大连，南通、东莞、哈尔滨、青岛、南京等地举办多期禅修班与四众弟子分享 戒定慧 三学。

二、报名方式

1、报名要求

身心健康（没有传染性疾病、严重高血压、心脏病等不适宜参加禅修的疾病），严格遵守禅修规约，能全程参加本次禅修活动（如果不能全程参与，建议不要报名参加），年龄18 65岁。本次禅修为密集禅修，为保证效果，优先接受正信的佛弟子或有一定禅修基础的禅修爱好者参加。本次报名限150名，额满即止，报名截至9月20日止。

2、报名流程

首先阅读禅修规约（具见后文），确认能够遵守，直接登录 http://www.sojump.com/jq/5595804.aspx ，填写报名表，请耐心等待我们的录取回复，请在收到回复后再确定行程，不接受空降人员入营，报名截止时间为2015年9月20日。

3、禅修规约

请大家认真阅读下列规约，禅修期间将严格执行，若发现有违规现象，将视情节轻重给予告诫、礼佛12拜、劝离禅修营等处罚。

1）禅修期间请全程严格按导师要求进行练习，暂停自己原来的修学活动，未经导师开许，禅修期间不得擅自持咒、诵经、念佛等。

2）禅修期间要求持守八戒，过午不食，有香味的个人卫生用品请暂时停用，不得佩戴首饰。若因身体等特殊情况，请提前告知。

3）请时刻观照自己的心念，除禅修报告之外，其余时间、地点和场合全部止语。

4）禅修期间不得使用任何通信工具，报到时将手机交由禅修营统一保管；特殊情况，需向指导老师申请。

5）遵守寺院相关规定，爱惜寺内物品，节约用水用电，不得浪费食物。离营时，请勿带走寺院物品。

6）所有学员不得提前离开，如遇特殊情况需向导师报告，获准后方能离开。

4、温馨提示：

1) 9月30日16:00前报到，10月7日晚上结束，10月8日早斋后可返程。

2）禅修者需自带日常用品等（如毛巾、牙具、洗浴用品、肥皂等个人卫生清洁用品，换洗衣服等）及身份证复印件一张。

3）进入禅堂请穿不发出声响的宽松衣裤（请勿穿着暴露装、裙装等），多带几双袜子以便及时洗换，请穿方便穿脱不发出声响的平跟鞋。

4）此次禅修全程免费，学员可随喜供养寺院水电食宿等费用。

5、交通情况

从海陆空各个方面到达禅修点南京栖霞寺:

◎南京机场，乘坐机场大巴至南京火车站，转乘公交车：火车站北广场，206路公交车或207路公交车往栖霞寺站，栖霞寺站下车向东走。

◎南京长途汽车东站下车的修学者，出站后可直接乘坐206路公交车或207路公交车往栖霞寺站；

◎火车南站下车的修学者，出站后乘坐地铁到新街口，转2号线地铁至学则路站下，转乘坐138号公交车至栖霞寺站下车，往东走430米。

6、活动咨询

1、电话咨询：17712420182（熊师兄）；13057656885（金师兄）

2、微信咨询：qxgsygt

（注明：以上电话和微信只接受咨询，不接受报名）