佛教认为，我们的一张嘴所造的业是最多的，也是损福最严重的，如果一个人能管理好自己的一张嘴，不该说的话不要去说，福报就会越来越大。

反之，如果经常去说这三句话，那么这个人的福报就会越耗越少，所以这三句话关乎着自己的福祸吉凶，一定要小心去说。

第一句话：妄语、两舌、绮语、恶口的话不要说。

这四种话是佛教十恶业当中的四种恶业，如果经常说这四种话，就会造下很严重的四种恶业，将来必得恶果。

妄语就是虚妄不实的话，夸张夸大的谎话等等，这些话都是会损耗自身福报的，凡是能让自己造恶业的行为，都是损福的行为，都不能再做了。

两舌最典型的例子就是，到处论人是非对错的行为，比如我们身边就有这样一些人，经常在你的面前去评价他人的对错，甚至还有毁谤他人的言语，这样的人也经常在他人面前去这样说你，这样的人恶因种多了自然会得到恶果。

绮语就是那些华丽的语言，为了达到自己的目的编造出来的话，这些话往往不会直接伤人，但却是一种欺骗的行为，属于慢性伤人的话。经常在你面前说好听的话，但事实上他说到的却很少兑现，这种话就是造口业的绮语。

恶语伤人的话不用解释，就是那些脏话、骂人的话、辱人的话。这些话只要说了就要承担果报的。静坐常思己过，闲谈莫论人非，做人要多说善语，才能避免造下口业。

第二句话，没有意义的话不要说。

有一种话，虽然不会造下恶业，但却可以浪费我们宝贵的生命和时间，这种话也是我们生活当中说的最多的一种话，那就是没有任何意义的话。

如果我们去回想自己一天所说的话，到底有多少是真正有用的，对自己对他人都有益处的话，你会发现我们每天都在把大量的时间，花在了说无用之话上，这些话说了只会消耗光阴，却无一点益处。

在有限的时间内，应该多去做一些对自己和他人都有意义的事情，不要把时间浪费在经常说家长里短、抱怨生活、抱怨他人的无用之话上。

第三句话：做了善事不要说出去。

前两句话是避免去造口业的话，而这第三句话才是真正可以为自己积累更多福报的话。佛教常说：应无所住行于布施。这是在告诉我们，我们在做善事为自己积福德的时候，要默默无闻偷偷去做这件事才行。

很多人经常去到处宣传自己的善业，今天放生了多少条鱼也要让更多人知道，这样的行为，与梁武帝有何区别？梁武帝为了积福积德修建了四百多座寺庙，帮助过无数的出家人，但在梁武帝问达摩自己有多少功德时，达摩却告诉他，你做的这些善事并无功德。

很多人都犯了这样的错误，那就是一边行善，一边宣传自己行善，这样做到头来只会落得一场空。

这三句话一定要小心去说，不要再损耗福报了。感恩阅读与分享。